Competitiezwemmen – TRAIN

Competitie zwemmen-TRAIN is onderverdeeld in 3 groepen :

- Bronze : vereisten : <8m op 400m VS - <50sec op 50 VS - 25m techniek 4 ZS - Startduik/keerpunt SS-CR (3X/week training)

- Silver : vereisten : <7m30 op 400m vs - <45 sec op 50 vs - 50m 4ZS op techniek - Keerpunten 4ZS ( 3X/week training

- Gold : vereisten : <7m op 400 vs - <40 sec op 50m vs - 200 WS volledig - Start/keerpunt op wedstrijdniveau (3X/week training)

aanwezigheid van 80% is vereist

Zwemstage eerste week van augustus.

Trainers :

- Marc Degelaen - Elke Januarius - Bart Januarius
-